[...] przyczynę problemów można upatrywać w alkoholu. Odżywek aż tak długo nie łykasz, z ilością jest podobnie. No chyba, że Jesteś bardzo czuły i w połączeniu z alko efekt jest jaki jest. Proponuję zrezygnować z alko. Jeśli nie przestrzegasz diety, tzn jesz tłusto, dużo i późno, również to uporządkować. Zrezygnować z tłustego, smażonego, żywności [...]
[...] dolozyles do pieca... anrzey- nie pamietam imienia twojego psa ale jest super- uwielbiam rott'y- marze o takim ale nie wiem czy bym sobie z nim poradził...jaki jest na codzień?? a legwan jest super...spokojne zwierze i nie wymaga wiele zqajecia- rano swierza woda i papu (sprzatanko), pozniej pilnowanie temperatury- czasem [...]
[...] że każdy mógłby powklejać kilka fot ze swojej siłowni było by wiadomo, co kto zachwala. Chyba, że jest strona www tak jak "fabryka" wyżej ;). Zdjęcia nie kłamią... jaki jest dokładnie sprzęt, jaka jest podłoga itd... Niektórzy właściciele "wypieszczonych" sal dostają zawału jak komuś niechcący spadnie hantla 50kg, wykładzina [...]
choroba mozna jakies zjawisko nazwac wtedy i tylko wtedy, gdy zagraza tobie i/lub otoczeniu. takie jest moje zdanie. pytanie: jakie zagrozenie stwarza obsesja na punkcie zdrowego odzywiania? idac tym tokiem mozna nazwac chorymi ludzmi, ktorzy za bardzo chca zyc, ktorzy za czesto biegaja, wszelkich pasjonatow i ludzi ktorzy w zyciu do czegos [...]
POSILEK 1 : ·Nitrobolon 2 ( 30 min przed sniadaniem )JAKI JEST TWEOJ STAZ NA SILOWNI??ODPUSC SOBIE NARAZIE KREATYNY A ZAJMIJ SIE PORADNA DIETA NA KTOREJ I TAK BEDZIESZ MIAL DOBRE EFEKTY! ZOSTAW SOBIE TEN NITROBOLON I SIEGNIJ PO NEIGO ZA JAKIS CZAS JEDZIEMY Z DIETA: ·Platki kukurydziane 100g PLATKI OWSIANE! niema w [...]
tylko wlasnie nie wiem jaki jest max.. jest napisane ze oceną jest liczba podciagniec.. nachwytem na szerokosc barkow.. przecietnie w ciagu roku do jakiego wyniku moge dojsc? co myslicie o treningu skoku z miejsca ?? i biegania??
boisz się kogos uderzyć jaki jest tego powód? to, że się odsłonisz i dostaniesz zaraz po swoim ciosie czy boisz sie mu zrobic krzywde? A zresztą i w tym przypadku i w tym jak ddostaniesz kilka prostych sam zaatakujesz.. bo w 1 opcji przestaniesz się tak bać jak się troszke obijesz, a w 2 w akcie odwetu również zmienisz nastawienie.. Pamietaj Twój [...]
Chcialem zebyscie zajrzeli w ten trening i ocenili czy nie ma w nim wiekszym bledow, bo idealny chyba nie jest, ale jest jaki jest ze wzlegu na ograniczenia sprzetowe (cwicze w domu) Cel masa, staz powyzej roku, wiek 22. CZTERODNIOWY 1 Klatka: 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 12/10/8/8 2. skos gorny sztanga 12/10/8/8 3. rozpiętki 3x10 Biceps: 1. [...]
[...] troche waze 94kg. Wziełem sie za siebie troche czasu temu i chodze do znajomego na KB juz troche czasu po treningu KB ide od razu na siłownie na godzinkę i tak to jest. a jaki jest cel poprawa wyglądu- suche miecho /obecnie jestem wyssany bo jade na samym białku praktycznie wcale wegli/ i kondycha ogólna sprawnosc i siła. Poprostu co wpadnie [...]
[...] sporą wiedze praktyczną jak i teoretyczną by pomuc swymi wypowiedziami a nie poprawianiem , wklejaniem linków . A wyruzniony to sie Pitek zielonka może czuc bokolor ten oznacza przyjaciel sfd ... ciogle mi dupi bez sensu na gg jaki jest szczesliwy już chyba 4 dzien z zedu to opala hahahaha Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-10-27 11:37:17
Piszesz o wiazaniu sie z receptorami. Przeciez wiadomo ze antek robi to slabiej niz inne koksy Powinnictwo receptorowe to wiazanie sie czasteczki hormonu z receptorem androgenicznym, w zaleznosci od androgennicznosci srodka powinnictwo jest silniejsze. Sek w tym ze tylko silniejsza czasteczka moze wyprzec slabsza, ksiazkowo oxymeth ma slabe [...]
[...] tydzień treningów robionych wg planu zaproponowanego przez Rafała http://www.sfd.pl/~~KAIZENteam~~pytania_do_nas%21-t273701-s239.html i powoli przymierzam się do zrobienia jakichś zmian. Odczucia po tym mam bardzo pozytywne. Udo urosło o prawie 2 cm łapka o 1,5 cm klatka zrobiła się pełniejsza, a w pasie dalej jest poniżej 90 cm (na czczo co [...]
Ja osobiście optowałbym za wprowadzeniem podziału (lub raczej-rozróżnienia) wzorowanego na tym jaki jest w Wushu. Style tradycyjne (oryginalne) robią swoje-a wprowadzono dwa nowoczesne, usystamatyzowane odłamy-nowoczesne Wushu i Sanda. W efekcie wśród styli chińskich można znaleźć zarówno relaksacyjno-medytacyjne, akrobatyczne i efektowne oraz [...]
Żona do męża: - Wiesz? Dzisiaj mi się poszczęściło! Idę obok zsypu na śmieci, patrzę a tam para pantofelków stoi. A jakie piękne! Przymierzam - mój rozmiar! Mąż: - Taaa... Poszczęściło Ci się. Po paru dniach żona znowu mówi: - Słuchaj, idę do domu, a u nas na podjeździe, na żywopłocie, futro z norek wisi. Przymierzam - mój rozmiar! Mąż kręci głową [...]
Pawel , po siłowni bym nie robił spiningu ale jeśli tak robisz to wporządku. Zresztą zależy jeszcze jaki jest tego cel. Spining to mogą być interwały. Jest to poprostu trening o zmiennym tępie. Przykładowo piłka nożna to interwały oraz wiele innych sportów drużynowych. Dla zrozumienia, jeśli HIIT wykonujecie ponad 20-25 min to już nie jest HIIT [...]
[...] Ja siedzę w Krakowie. I nie mylmy 2 różnych spraw: PO CO KTOŚ POJECHAŁ i PO CO KTOŚ KOGOŚ WYSŁAŁ. Wysłano żołnierzy aby się standardowo przypochlebić ameryce, żeby pokazać jakie to z nas mocarstwo, żeby się łudzić, że z tego powodu ktoś się będzie z Polską bardziej liczył itp itd. A dlaczego ktoś w ogóle pojechał? Ty widać uważasz że żołnierze [...]
[...] wiem czy ta fraza ma dowodzić braku umiejętnosci myslenia przyczynowo-skutkowego, czy też jest zwykłą prowokacją, ale tak czy siak, nie wystawia Ci dobrej opini. nie wiem jaki jest zwiazek kortyzolu z dperesją ani depresji z tym tematem, podobnie jak nie wiem po co w ogóle zacząles o kortyzolu pisać w tym topicu. gorsze samopoczucie nie ma [...]
[...] regulujemy dietą. Z ujemnym bilansem kalorycznym - fat spada (niestety trochę mięśni również). Z dodatnim przybywa mięsni (ale i fatu również). Teraz jest taki okres jaki jest. Święta, obżarstwo, potem sylwek...Więc ten okres wykorzystaj na poszerzeniu wiedzy w dziedzinie: Co jeść, aby być wielkim. Czyli dział Odżywianie i Odchudzanie.
[...] tego ze inne pp jak gh wytwarzaja) jest absurdalne. I jezeli masz LEGALNA firme farmaceutyczna, ktora dziala w Chinach LEGALNIE - czemu masz nie wykorzystywac tego medium jaki jest internet do sprzedazy swoich produkow? Polowa amatorskich BB z USA jedzie na zamowieniach z netu, z czego duza ilosc leci z Chin - rowniez niech sie dowiem, ze tez [...]
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2
